こころも身体も温かく！・・
s-shizukoみつけ・ふれあい食堂の12月のチラシをアップします。
12月はひとり親世帯が対象になります。
申し込みまで今しばらくお待ちください。
このチラシはメンバーがいつも作ってくれています。
めちゃくちゃ可愛くてステキ
12月の食堂はXmasバージョンです・・ふれあい・食堂のスタッフメンバーはチームワークよく、心を込めてお弁当作りをしています。
そこにはお弁当の向こうに見える笑顔とありがとうの気持ちが伝わってくるからです
お弁当配食を通して、心も身体も栄養補給・温かな気味持ちになってくれたなら嬉しく思います
汗をかきましょう冷や汗ではないですよ
寒くなるとどうしても身体が硬くなってしまいます
簡単筋トレ・・じわっと汗かいてきました
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